Palestra

Muay thai, czyli boks totalny- takie wrażenia to tylko w Palestrze! Uczą tam przynajmniej dwóch sztuk walki. O jednej wspomniałam wyżej, druga szkoła to K-1 jak dobrze zapamiętałam.

Można zapisać się do nich na treningi indywidualne i grupowe. Byłam na jednorazowym treningu, wejściówka kosztowała mnie 25 zł. Miesięczna zaś opłata wynosi od 100 zł- w zależności od wieku uczestnika.

Honorują kartę multisport i FitProfit i wszystkie wówczas u nich zajęcia grupowe są bezpłatne.

Jest to klub sportowy który proponuje nam kick-boxing czy muay thai & mma, za niewielkie pieniądze miesięcznie, uczęszcza tam kilku moich znajomych i chwalą ten klub jak najbardziej za zajęcia w grupie, konkursy i ceny obowiązujące w nim.

Klub sportowy oferujący naukę rozmaitych sztuk walki, aczkolwiek chyba ich specjalnością jest boks tajski. Trafiłam do nich, ponieważ chciałam konstruktywnie spędzić czas w wakacje i nauczyć się może czegoś. Był to dla mnie stres, bo różnie są przyjmowane kobiety w takich miejscach, ale o dziwo trener przyjął mnie bardzo ciepło, wręcz „po kumpelsku”, co miało duży wpływ na moje samopoczucie podczas ciężkich treningów. Zachęciłam kolegów, aby trenowali w tym klubie, podobno kiedy trener zauważył, że im zależy i przychodzą regularnie, dał im zniżki na zajęcia:). Chociaż podstawowe ceny wcale nie są wygórowane.

Zgadzam się z przedmówcami co do cen i profesjonalizmu trenerów.

Mój chłopak ładnych pare lat trenował w tym klubie, wyjeżdżał na zawody i odnosił liczne sukcesy. I jak wspomina do dziś - to wszystko nie tylko jego zasługa, ale dobra mobilizacja trenera. Kiedy zrezygnował Palestra nie zapomniała o nim i upomina się o niego co jakiś czas. Widać jak ważne dla tego klubu jest mieć dobrych zawodników, bo oni są jego etykietą.

Palestra organizuje również dla swoich członków obozy sportowe na których również bardzo intensywnie się trenuje.

W treningach nie tylko uczestniczą mężczyźni, ale jest również kilka dziewczyn, więc Palestra otwarta jest dla wszystkich ;)

Palestra to klub gdzie można zapisać się na takie sztuki walki jak kick-boxing czy muay thai & mma. Mój chłopak uczęszcza do klubu już od ponad roku na kick boxing, płaci jedyne 130 zł miesięcznie za zajęcia grupowe, jest bardzo zadowolony z wyników, trenerzy bowiem cenią sobie wytrwałość i zaangażowanie.

Jeżeli ktoś szuka rzetelnego i świetnie przygotowanego klubu walk - to powinien niezwłocznie udać się do Palestry. Mimo, że miejsce nie jest dosyć obszerne, można w nim spokojnie trenować w dużej grupie, a także indywidualnie. Początkujący zawodnicy szybką wdrożą się w trening za sprawą profesjonalnych trenerów, którzy mają na swoim koncie wiele tytułów mistrzowskich. Dla bardziej doświadczonych "wojowników" dostępne są także treningi z członkami kadry. W klubie można trenować trzy najpopularniejsze dyscypliny "uderzane": MMA, muay-thai i kick-boxing. Miesięczna stawka za treningi grupowe waha się od 100 do 130 złotych, co sprawia że jest to dosyć tania inwestycja. Można takż ustalić ćwiczenia indywidualne, 1 vs 1 z trenerem. Palestra to istota szkolenia w sztukach walki, trenerzy cenią sobie ciężką pracę i dyscyplinę, dlatego też klub jest jednym z najstarszych i najlepszych w Warszawie.